[...] fizyczną dość znaczną, jest w stanie przed gościem niećwiczącym nic obronić się nawet kung-fu. Bo ciosy które zadaje facet 60 kg mogą sie wydawać nieco zabawne, ale fascet 100 kg robiący to z tą samą dynamiką to jak dla mnie nic zabawnego. Nie wydaje sie wam, że techniki zakładające znaczną przewage siły przeciwnika, dają u osobypotężnej efekt [...]
[...] Na wstępie chcialbym sprostować ze chodzi tu o moja osobe i nie bede sciemnial tak jak wielu to robi ze robia to dla kolegi..!Sprawa wyglada tak : chcialbym sobie zjeśc 100 tabsów mety tajlandzkiej! Pomożcie mi bo nie wiem co i jak z ta meta!(jak dawkowac?) Jeśli chodzi o mnie to mam 18 lat i na siłowni ćwicze od kwietnia tego roku. Jestem [...]
[...] przyjmowane w stosunku do białek najlepiej jak 4:1, poprawiają wchłanianie i wbudowywanie białka do mięśni). Wysokie jedno razowe porcje białka (od 50 nawet do 100 gram) podawane w 2-3 oddzielnych racjach dobowych, nasilają procesy metaboliczne w organizmie i działają jak „pigułka odchudzająca" (odżywki białkowe mogą być z [...]
[...] ma trwac max 6 tyg. meta piramidowo 2-3-2-1, a jak testosteron i przez ile no i ILE? To jest MÓJ drógi cykl. 19 lat w styczniu, ostatni cykl (42 mety - kwiecien), bic 37, waga 75, 176 cm. staz 1,5 roku! Aha i jeszcze poprosze o rozpiske Nolvadexu. Oczywiscie SUPLEMENTACJA, ODZYWIANIE i TRENING - sa na 100% dopracowane! --- Pozdrowionka :)
Witam. Prosilbym o rozlozenie cyklu z: 100 tab winka z zambonu, 10 strzalow sustanonu i 8 amp deki greckiej. Waga 75kg, wzrost 170cm, cwiczy ponad rok jest to perwszy cykl. Jak ktos moze to niech od razu napisze jak rozlozyc cwiczenia do tego cyklu. Pozdrawiam. PS. Mam prosbem, poprostu niech ktos to rozpisze bez zbednych komentarzy, wiem ze to [...]
[...] w 2 miesiace (mozliwe ? nie mam pojecia) mam zamiar zapisac sie na silownie w sumie po czesci do znajomego ale podobno plany ukladane przez tamtejszych pracownikow nie sa w 100% wydajne, nie wiem prosilbym aby ktos moglby mi ulozyc cos na poczatek.. chcialbym pocwiczyc troche aby dojsc do ok. 75kg, i czy nastepnie moglbym przezucic sie na [...]
[...] problem. raz w zyciu robilem cykl i nie jestem z niego w pelni zadowolony moze ze wzgledu na to ze malo sobie pomagalem odzywkami? bralem 5strzalow deki 5 omki i 100 metki dalem za to 360zl i nie wiem jak to dokladnie stoi cenowo. mam zamiar powtorzyc cykl tylko teraz pytanie co bedzie optymalne cenowo, zdrowotnie a najwazniejsze to [...]
Witam Obawiam sie troche skutkow ubocznych po takiej sesyjce (12 strzalow wina 100 tab miecia )co brac na efekty uboczne po sesji i w czasie jej trwania kenezor
[...] mam już 5 lat treningu za sobą)i chce nabrać masy i zastanawiam sie nad 10 strzałami samej deki i co wy na to? bo mam jeszcze możliwość kupienia Winkaw tabletkach jest ich 100 (nie wiem jeszcze jaki to win. ale kosztuje 150 zł i czy na tym można zrobić fajną mase?z góry THX za porady (wpadną sogi) a i co i ile po dece i po winku na odblokowanie [...]
Cześć warzę 76kg i mam 180cm wzrostu chciałbym zapodać sobie cykl z Testosteronu prolongatum (15 ampułek) i metanobolu (100 tabletek) do tego zakupiłem 3kg białka i kreatyne. Przoszę was o rozpiskę cyklu dodam że mam 17 lat i jestem pewny że chce to wziąść. Życie jest zbyt krótkie by być naprawdę wielkim
[...] Krebsa). Razem daje to 38 cząsteczek ATP. Aby móc porównywać wartość energetyczną różnych związków sensowniej będzie jednak wyliczyć ilość ATP powstałą z pełnego spalania 100 gramów danej substancji. W przypadku glukozy ze 100g uzyskuje się 21.1 mola ATP. To by było na tyle, jeśli chodzi o dzisiejszy wykład. Zapraszam na kolejny, będący [...]
Mam problem z rozpisaniem sobie dawkowania L glitaminy i białka !! Według moich wyliczeń dziennie do mojej diety musze dodać ok. 100 gr. białka dziennie aby moja dieta w pełni dostarczyła do mojego organizmu odp. ilość węg, białka , tłuszczów !!! Do tego teraz chcę dożucić L-gluutaminę z TRECA i nie wiem ja rozpisać stosowanie białka i [...]
witam kupilem sobie 100 tab. ruskiej metki. moze mi ktos przyblizyc temat jak ja zazywac ile tabletek dziennie o ktorej godzinie... ??? prosze o odpowiedz p.s prosze o nie pisanie odpowiedzi typu "po co ci ta metka...lepiej kupilbys sobie odzywke..." itp. tylko o to o co prosze :) dzieki !
Co sadzicie o "testosteronowych tabletkach"? Ostatnio natknalem sie gdzies na ulotke z roznymi produktami zawierajacymi testosteron. Nazwy firmy nie pamietam. Spotkalem sie tez z dobrym zdaniem na ich temat. Czy sa skuteczne i gdzie mozna je kupic w Polsce/Warszawie? raz dwa trzy i 100...
[...] i jest ok. zobaczymy, co jutro Mam małe zapytanie do fachowców czy mogę brać witaminy rozpuszczalne ACD maja taki skład Witamina A 0,4 mg(50%) Witamina C 60,0 mg(100%) Witamina E 5,0 mg (50%) Kcal (9,52) Białko 0,008g Ww. 1,124g Polyoly 2,016g T 0,018g A dalsze pytanie brałem dotychczas proteiny przed spaniem w 100g jest 387 kcal 7 [...]